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Consejos para enfrentar y manejar el estrés agudo y postraumático.

 

Los últimos días han sido complejos tanto para quienes viven en Santiago como en
regiones. Muchas personas sufren en silencio un conflicto interno, enfrentando un cambio
de rutina y jornada diaria que puede afectar su salud.
Hay que considerar que según la encuesta “El Chile que Viene Salud 2019” realizada por la
consultora Cadem, 7 de cada 10 chilenos declara tener y haber sufrido enfermedades o
problemas de salud mental, mientras que el 22,9% de las licencias médicas tramitadas el
2018 tanto en Fonasa como en Isapre, corresponden a trastornos mentales, liderando el
ranking de diagnósticos.
Es por ello que saber manejar nuestras emociones, es clave para tener una buena salud
mental. El Dr Roberto Tabak, psiquiatra del Centro Médico y Dental de RedSalud Arauco
explica qué es el estrés agudo, qué factores escuchar y detectar para enfrentar este tipo
de cuadros y cómo manejarlo.
¿Qué es el estrés agudo?
Según explica el experto, es un tipo de trastorno de ansiedad que se genera al exponerse a
eventos traumáticos inesperados en la vida, como por ejemplo un terremoto, la muerte
de un ser querido o los acontecimientos que estamos viviendo hoy. Si se mantiene esta
situación por varios días o semanas y los síntomas perduran, el estrés agudo puede
derivar en un estrés postraumático.
¿Cuáles son los principales síntomas que se pueden detectar en un paciente?
Existen rasgos que se pueden diferenciar, agrega el doctor Tabak: “Lo primero que se
siente es temor, miedo o desesperanza, pero también aparecen algunos síntomas físicos
como sudoración, taquicardia, intranquilidad, dificultad para conciliar el sueño o despertar
durante la noche”.
¿Qué hacer para enfrentar la ansiedad?
El psiquiatra del Centro Médico de RedSalud Arauco, explica que “en los difíciles
momentos que está viviendo nuestro país, donde el síntoma predominante es el temor, se
pueden buscar espacios de tranquilidad, por ejemplo, estando cerca de nuestros seres
queridos o informándonos del estado de nuestros familiares y amigos, buscar un lugar
seguro e intentar descansar de las noticias o del bombardeo de información. Es
fundamental darse un tiempo para ver una serie, una película, hacer deporte o conversar
con la familia de otros temas para restarle atención a la contingencia”.

¿Cuál es la población de mayor riesgo en estos casos?
Para el especialista, las personas se hacen más vulnerables en la medida que son capaces
de percibir su entorno y tomar conciencia del riesgo. Dentro de este grupo, las mujeres
tienen aproximadamente el doble de probabilidad de desarrollar un cuadro de estrés
agudo que los hombres.
¿En qué casos consultar a un especialista?
El Dr. Tabak recomienda acudir a un especialista, cuando los síntomas aumentan de
intensidad o bien se prolongan en el tiempo, independientemente del estímulo. “En este
momento hay emociones que afloran y que son entendibles; sin embargo, si estos eventos
perduran, aún cuando la situación país se normalice, estamos frente a una patología y
debemos buscar ayuda”, finaliza
Acerca de RedSalud
RedSalud es la red de salud privada con mayor cobertura de Chile, cuyo propósito es
brindar a sus pacientes una salud de calidad accesible, disponible y con calidez humana.
Actualmente, cuenta con 39 Centros Médicos y Dentales a lo largo de todo Chile y 9
clínicas: RedSalud Santiago, RedSalud Vitacura y RedSalud Providencia, además de las
clínicas regionales RedSalud Iquique, Elqui,Valparaíso, Rancagua, Mayor Temuco y
Magallanes.

Hospital de Quilpué realizó sexto procuramiento multiorgánico de este 2019 que benefició a tres pacientes.

 

De manera exitosa culminó un procedimiento de procura multiorgánica en los pabellones
quirúrgicos del Hospital de Quilpué, el sexto que realiza en el año el establecimiento de salud
perteneciente a la Red del Servicio de Salud Viña del Mar Quillota, beneficiando a tres
pacientes que dependían de la donación de un órgano para seguir viviendo.
El procedimiento fue destacado por el médico jefe de la Unidad de Paciente Crítico (UPC) del
Hospital de Quilpué, Dr. Rodrigo Conlledo, quien comentó que pese a la contingencia nacional,
no se presentaron dificultades para desarrollar el procuramiento de manera exitosa.
El paciente donante de 52 años había sufrido una caída en altura que le generó trauma
encéfalo craneano severo que desencadenó rápidamente en muerte encefálica, dando positivo
como potencial donante. Su familia, a la vez, aceptó la voluntad de su ser querido de
convertirse en donante de órganos, procedimiento que se realizó esta madrugada, logrando
procurar dos riñones y el hígado para pacientes que esperaban una donación.
“Se solicitó formalmente a la familia la posibilidad de que el paciente fuera un candidato como
potencial donante de órganos, la familia aceptó, el paciente fue procurado hoy a las 5 de la
mañana y pese a toda la crisis y contingencia nacional no tuvimos ningún contratiempo, todos
los equipos actuaron a tiempo, fue todo el traslado oportuno y a hasta ahora no hemos
reportado ningún incidente al respecto” expresó Dr. Rodrigo Conlledo.
Al procedimiento, que se realizó en el turno del médico de UPC Ario Fajardo, llegaron equipos
del Hospital Carlos Van Büren y del Hospital Clínico de la Universidad Católica quienes
participaron en el proceso de procura y se encargaron del transporte de los órganos.
Finalmente el jefe de la UPC comentó que Los equipos en el Hospital de Quilpué ven a este
tipo de procedimiento como “un reto, como una posibilidad de seguir mejorando. Hemos
optimizado los procesos, lo que se ha demostrado porque cada vez son más eficientes las
respuestas, hemos tenido baja tasa de complicaciones con los pacientes que se han procurado,
así que lo hacemos con harto optimismo y siempre abiertos a la opción de recibir pacientes no
sólo de nuestra zona sino de toda la Quinta región o a nivel nacional” finalizó.

Hospital de Quilpué visibilizó la importancia de los Cuidados Paliativos con pacientes y comunidad hospitalaria.

 

Reflexionar y comprender las diversas necesidades físicas, sociales, psicológicas y espirituales
de las personas que viven con una enfermedad que limita la vida y la de sus familias, fue el
principal objetivo de la actividad de concientización con pacientes y equipos clínicos, realizada
por el Programa de Cuidados Paliativos del Hospital de Quilpué.
La actividad de difusión se enmarcó en la celebración del Día Mundial de los Cuidados
Paliativos, fecha celebrada internacionalmente para apoyar el desarrollo de estas atenciones
en todo el mundo, así como visibilizar en la comunidad la importancia de incrementar la
disponibilidad y cobertura de atención de pacientes que requieren cuidados paliativos en el
tratamiento de sus enfermedades.
La encargada del Programa en el Hospital de Quilpué, la kinesióloga Sandra Vera destacó la
mirada que tuvo este año la celebración mundial de los cuidados paliativos como una manera
de sensibilizar a las personas, tanto a quienes toman decisiones sobre el incremento de la
cobertura y calidad de los cuidados, como a la comunidad en su conjunto para exigir el
derecho a recibir dicha atención.
“El Hospital de Quilpué se sumó a esta iniciativa mundial de celebración de los cuidados
paliativos realizando la difusión del programa, integrando a la comunidad, a los funcionarios y
pacientes. La idea fue sumarse al lema de este año ‘mi cuidado, mi derecho’, que busca
resaltar los cuidados paliativos ya no sólo como una necesidad de los pacientes sino como un
derecho. Estamos conscientes que tenemos muchas brechas no solamente en el hospital, sino
que en la región, en el país y en el mundo, pero se está luchando para poder mejorar los
cuidados paliativos globalmente”, expresó.
Actualmente, el Programa de Cuidados Paliativos del Hospital de Quilpué tiene dos aristas de
atención: el alivio del dolor para pacientes con cánceres no progresivos, y pacientes que
ingresan con cáncer progresivo, en etapas más avanzadas o que se encuentran en un proceso
de fin de vida y a quienes se les acompaña desde el ingreso hasta su fallecimiento.
Posteriormente, se apoya psicológicamente a la familia, si lo requieren, en el duelo.
El abordaje de cada caso se realiza a través de un equipo multiprofesional compuesto por tres
médicos, químico farmacéutico, enfermera, nutricionista, asistente social, psicólogo,
kinesiólogo y técnico paramédico, con un alto compromiso con el paciente y su familia,
logrando atender a alrededor de 200 pacientes mensuales.
No obstante, el desafío del país es aumentar el tipo de enfermedades que pueden acceder.
“queremos solicitar a la comunidad que levanten la necesidad y el derecho que ellos tienen de
pedir cuidados paliativos y en forma transversal. Debemos seguir avanzando en la inclusión de
pacientes que tengan otro tipo de enfermedades como neurológicas, respiratorias,
degenerativas, musculoesqueléticas avanzadas, entre otras”, finalizó la kinesióloga encargada
del programa.

Hospital Van Buren recibe reconocimiento internacional por reducir huella de carbono.

 

Equipo del centro asistencial participó en un Foro de Cambio Climático y Salud y en un taller Sobre Compras Sustentables, oportunidad en que recibieron el premio en representación de la institución porteña.

Ingenieras de la Unidad de Gestión de Riesgos y Salud Ocupacional del Hospital Carlos Van Buren participaron en una agenda de la Red Global de Hospitales Verdes y Saludables que se desarrolló en la ciudad colombiana de Medellín donde compartieron el trabajo que ha realizado el centro asistencial porteño en el ámbito medioambiental.

La jefa de la Unidad de Gestión de Riesgos y Salud Ocupacional del HCVB, Alejandra Briones, junto a la ingeniera Elizabeth Cid, representó al hospital en Colombia y detalló que “en Medellín hubo dos actividades, la primera fue un Foro de Cambio Climático y Salud, organizado por la Universidad de Antioquia y la segunda fue un taller de Compra Sustentable a cargo de Salud Sin Daño que es una ONG a la cual nosotros pertenecemos como establecimiento y quienes nos invitaron a esta actividad”.

Foro de Cambio Climático y Salud

Con respecto a lo desarrollado en el Foro de Cambio Climático y Salud, la profesional indicó que “durante las dos primeras jornadas del Foro de Cambio Climático, vimos muchas experiencias, tanto de establecimientos de Colombia como América Latina en general y Canadá, en diversas áreas sobre cómo posicionar el tema del cambio climático en salud porque es algo que en estos momentos todavía no se considera un ápice importante de lo que es el trabajo en este ámbito porque si nosotros no cuidamos nuestro entorno, vamos a tener cada vez más personas que deban atenderse en nuestro hospital”.

En dicha actividad, las profesionales expusieron los avances que ha realizado la institución asistencial en materia medioambiental como el cambio de calderas y el combustible que utilizaban.

En esa dirección, la funcionaria reflexionó que a pesar que falta mucho por avanzar “fuimos muy bien evaluadas porque hicimos una presentación mostrando lo que hemos hecho en el hospital por parte de nuestro equipo, en conjunto con el proyecto que se hizo con el Ministerio de Energía en el que también participó el área de Operaciones de nuestro centro, trabajamos de la mano y efectivamente tuvo muy buenos resultados”.

Taller sobre Compras Sustentables

La segunda actividad en la que participaron las funcionarias del hospital porteño fue el II taller de Compras Sustentables para el Sector Salud, ocasión en la que, de acuerdo a Alejandra Briones, “tuvo dos ramas de acción, la primera era ver cómo podemos trabajar con sustancias químicas haciendo compras más sustentables y evitando los posibles efectos al cambio climático y al medio ambiente, en el sentido de trabajar con sustancias más inocuas”.

En cuanto al segundo aspecto que abordó el taller, Briones indicó que se enfocó en “trabajar el tema de energía, nosotros ya lo hemos estado haciendo desde el 2015 ya que tuvimos una auditoría energética, a través del Ministerio de Energía en convenio con el Ministerio de Salud, también nos asesoró la Agencia Chilena de Eficiencia Energética, lo que derivó en el cambio de las calderas que ha sido un eje importante en los ahorros energéticos que ha podido tener el hospital y en el control de emisiones que tenía porque cambiamos un combustible muy contaminante como es el petróleo 5 que adicionalmente es muy limoso, por gas natural que es bastante más inocuo para el medio ambiente”.

Cabe destacar que durante el evento, el Hospital Carlos Van Buren fue reconocido con el tercer lugar del premio a la Trayectoria en la Reducción de la Huella Ambiental en Energía por haber calculado y reportado la huella de carbono básica para el establecimiento desde el 2014 al 2018.

Tecnología 3D es un 34% más efectiva para detectar Cáncer de Mama que los equipos tradicionales.

 

La detección del Cáncer de Mama puede ser hasta un 34%
más efectiva cuando se realiza con tecnología 3D, que en un equipo de mamografía
tradicional, según un estudio realizado en el Skane University Hospital en Malmö, Suecia.
La investigación consideró exámenes en 14.848 mujeres tanto con equipos tradicionales
como con el sistema de tomosíntesis digital de mama o DBT (por sus siglas en inglés,
Digital Breast Tomosynthesis), revelando que la imagen que entregaba ésta última
tecnología era mucho más efectiva que el screening tradicional.
“Al tomarse una mamografía, muchas veces las imágenes quedan supeditadas a la revisión
de los médicos, que si bien tienen el conocimiento, deben confiar en lo que puedan
diagnosticar en una imagen 2D. En cambio, con los equipos que cuentan con la tecnología
3D, se pueden eliminar los problemas de la superposición de tejidos , ya que se
reconstruye digitalmente la mama para obtener una imagen tridimensional, pudiendo
apreciar y evaluar ciertas lesiones con mayor eficacia respecto a la tecnología 2D”, explicó
Pablo Molina, Business Line Manager XP SAS de Siemens Healthineers.
Considerando su efectividad, los equipos con tecnología 3D están siendo cada vez más
masivos y, de hecho, se encuentran en distintas partes del mundo, incluyendo Chile.
Hay que recordar que el impacto de esta enfermedad no es menor: se detectan más de
1,7 millones de personas con cáncer de mama en un año a nivel mundial, mientras que en
nuestro país es la primera causa de muerte en mujeres, es decir, aproximadamente 1.100
al año.
Por ello el experto asegura que la detección temprana es clave. “El desarrollo de la
tecnología 3D se viene impulsando con mucha fuerza en países con alta cultura y
capacidad preventiva, como Estados Unidos y Europa , donde a causa del gran volumen de
pacientes asintomáticas que se estudian, existe la necesidad de maximizar la capacidad de
detección y la caracterización de las lesiones en su estadio inicial”, destacó Molina.
En el caso de América Latina, varios países ya han aceptado el desafío de avanzar hacia
esta tecnología, como Brasil, Colombia, Perú y Chile, donde ya está presente tanto en el
sistema público como privado de salud.