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Cistitis: Lo que tienes que saber sobre esta enfermedad.

 

Es un problema más común de lo que muchos piensan. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) entre el 10 y el 20 % de las mujeres sufrirán al menos un episodio de cistitis a lo largo de su vida. Frente a esto el Dr. Andrés Giacaman, urólogo de Clínica Ciudad de Mar, explica que es y entrega recomendaciones para evitar su aparición.

Ardor al hacer pipí, sensación de pujo y ganas de ir al baño a cada rato, son algunos de los síntomas que caracterizan a la cistitis, una inflamación de la vejiga que muchos asocian al verano pero que puede ocurrir con igual frecuencia en cualquier época del año. El Dr. Andrés Giacaman, urólogo de Clínica Ciudad del Mar, explica que el 90% de las cistitis son producidas por bacterias, por lo que es posible afirmar que son infecciones urinarias. “Son bacterias que normalmente habitan en el intestino de las personas, por lo tanto, están en el recto y en el ano. La más frecuente y conocida es la Escherichia coli.”

Esta enfermedad se da con mayor frecuencia en las mujeres, aunque también le puede dar a los hombres. “Hay personas más propensas que otras a contraer este mal, pero generalmente se da con mayor frecuencia en quienes ya han iniciado su vida sexual”, cuenta el especialista.

Por otro lado, hay una extraña asociación entre el frío y la aparición de los síntomas de una cistitis. El Dr. Giacaman explica que si bien esto no tiene una explicación científica, se observa con frecuencia que los pacientes cuando han pasado frío, han bebido líquidos helados o se han bañado en la piscina o en el mar y se quedan con su traje baño mojado, experimentan inmediatamente los síntomas.

En cuanto a las medidas preventivas, el especialista recomienda beber sobre 2 litros al día de agua a temperatura ambiente, orinar frecuentemente y no aguantarse -ya que es un mecanismo para limpiar la uretra- y consumir alimentos ricos en vitamina C, las que se encuentran en frutas como limón, naranja, berries.

¿Cuándo consultar?

Es recomendable consultar a un especialista cuando estas infecciones se repiten en el tiempo, si hay molestias al orinar, aparezca sangre en la orina o fiebre.

Una infección urinaria baja como la cistitis se puede complicar en una infección urinaria alta, que afecta los riñones y se llama Pielonefritis.

Detección temprana contra el cáncer de mamas.

 

Tomosíntesis: examen clave en la detección oportuna del Cáncer de Mama.

El cáncer de mama representa la segunda causa de muerte en mujeres de nuestro país. La clave para un tratamiento exitoso y la mejoría del pronóstico a largo plazo, depende en gran medida de la detección oportuna de este tumor.

Uno de los métodos más certeros en la actualidad, que permite diagnosticar de forma precoz esta enfermedad es la Mamografía con Tomosíntesis (TS).

Pero, ¿qué es la tomosíntesis? La Dra. Tatiana Muñoz, Radióloga de Clínica Ciudad del Mar, explica que “La TS es una mamografía avanzada, en la que se obtienen cortes milimétricos seriados de baja radiación del tejido mamario, reproducidos en una imagen en 3D. Este procedimiento permite desproyectar el tejido mamario, facilitando el diagnóstico de lesiones de menor tamaño”.

¿Cuáles son los principales beneficios de la TS?

Aumenta la detección del cáncer mamario, en especial del tipo infiltrante, sin aumentar de forma importante la dosis de radiación.

La Dra. Muñoz, además asegura que “permite una mejor visualización de la lesión y el análisis de los márgenes de ésta, reduce los falsos positivos y aumenta la precisión para determinar su ubicación”.

La Tomosíntesis simplifica el proceso diagnóstico de la patología mamaria, disminuyendo la necesidad de complementar con ecografía mamaria, en algunos casos de mamas densas.

¿Cómo es el examen?

La TS se realiza al mismo tiempo que la mamografía estándar, por lo cual es imperceptible para la paciente. Dicho procedimiento, extiende por algunos segundos la adquisición de las imágenes, mediante la misma compresión.

¿Quiénes pueden realizarse una tomosíntesis?

Ante esta pregunta, la especialista señala que “todas las mujeres que deseen evaluar en la forma más completa sus mamas, pueden acceder al examen de tomosíntesis. No existen contraindicaciones y está especialmente diseñada para evaluar las mamas de mayor densidad y tamaño, y a mujeres que presenten alto riesgo de cáncer de mamas”.

Conscientes de los beneficios que conlleva este examen, Clínica Ciudad del Mar se transformó en la primera institución de salud en la Región de Valparaíso, en implementar un equipo de Tomosíntesis mamaria, el cual permitirá mejorar la pesquisa de tumores de menor tamaño, en las etapas iniciales de la enfermedad.

El equipo de TS está disponible en la Unidad de Imagenología de Centro Médico Bosques de Clínica Ciudad del Mar.

Gran interés por vacunación y test rápido de VIH en stand de salud de Municipio, SSVQ y Seremi de Salud en el contexto del Festival del Huaso de Olmué.

 

Puesto de toma de exámenes rápidos de VIH, exámenes médicos preventivos y vacunación, logró atender a gran cantidad de personas interesadas en su autocuidado y protección.

Una gran afluencia de personas tuvo el puesto de salud instalado por el equipo del CESFAM de Olmué, junto al apoyo del Servicio de Salud Viña del Mar Quillota y la SEREMIA de Salud, en la plaza de Olmué, ubicada justo al frente del Parque El Patagual, donde se desarrolló el Festival del Huaso.

El objetivo fue acercar a la población y aumentar la pesquisa de enfermedades crónicas a través del Examen de Medicina Preventiva, EMPA, la aplicación de tests visuales rápidos de VIH y también la inmunización contra el sarampión y la parotidis, así también poder recibir orientación y consejería en salud. También se entregaron preservativos femeninos y masculinos y material de difusión.

La atención de salud tuvo gran éxito entre quienes asistieron cada noche al certamen antes de ingresar y también durante el día, ya que muchos turistas y visitantes llegan a Olmué a pasar sus vacaciones, alcanzando la aplicación de 224 test visuales rápidos de VIH y 85 vacunas contra el sarampión.

La estrategia fue valorada por la alcaldesa de Olmué, Macarena Santelices, quien señaló que “en estos días de fiesta, en que Olmué recibió miles de personas, queremos agradecer a la Seremía de Salud y todo su equipo encabezado por el Seremi, con campañas educativas para nuestro país, con información preventiva para el VIH, entre otros”.

En tanto, el Seremi de Salud, Francisco Álvarez, indicó que “una positiva evaluación es la que se obtiene después del trabajo realizado en el Festival del Huaso de Olmué, luego de 4 jornadas de este certamen, donde se realizaron 224 tomas de muestras de VIH rápido a los asistentes y en las que, además, se suministraron 85 vacunas contra el sarampión, avanzando en las campañas dispuestas desde la autoridad sanitaria. Esta iniciativa se verá replicada en cada evento de convocatoria masiva en la región y para los que los Servicios de Salud se encuentran dispuestos y con una programación ya definida para ir en ayuda de la comunidad”.

También la Directora del Servicio de Salud Viña del Mar Quillota, Solene Naudon, destacó: “Nosotros estamos muy satisfechos con los resultados obtenidos y con la satisfacción usuaria que recibimos de todas las personas que se atendieron en nuestros puestos de test rápido de VIH, de EMPA y de inmunización contra el sarampión, la población recepcionó muy bien estos puntos de entrega de estas prestaciones donde ellos están. Ésta es una estrategia que la seguiremos gestionando en el verano, en todos los puntos donde exista asistencia masiva de usuarios. Queremos agradecer a la SEREMI, agradecer sobre todo a la Municipalidad de Olmué con su Atención Primaria, ya que sin ellos no podríamos haber llevado a cabo esta importante acercamiento a la salud de la ciudadanía”.

Difusión en terreno

El Servicio de Salud Viña del Mar Quillota junto a los municipios y la Seremia de Salud, están trabajando en una programación para estar presentes en el territorio con la toma de exámenes preventivos de salud o EMPA y test visuales rápidos de VIH, aprovechando la masividad de los eventos musicales, deportivos y veraniegos, de modo de lograr una mayor cobertura de personas .

En este contexto, ya se realizó una Feria de Salud en la comuna de Petorca donde se otorgaron las mismas prestaciones, más atención dental a través de la Clínica Dental Móvil y atenciones oftalmológicas a través de la Unidad Oftalmológica Móvil del Servicio de Salud Viña del Mar Quillota.

Próximamente municipios, Seremi de Salud y Servicio de Salud Viña del Mar Quillota, estarán presentes en otros eventos masivos de verano con esta estrategia en la jurisdicción de la red.

Ajo Negro. El nuevo Súper Alimento producido en Chile ¿Quieres conocer sus principales atributos?.

 

Este superalimento, que es tendencia a nivel mundial en el universo fitness y gourmet, se posiciona como uno de los más completos pues también tiene propiedades terapéuticas importantes para la salud

En los últimos años ha habido un fuerte incremento en la producción y en la investigación y descubrimiento de alimentos y suplementos fitness. En este sentido, son pocos los alimentos y suplementos que se producen en Chile. Sin embargo, esta tendencia ha comenzado a cambiar, el Ajo Negro, con producción 100% chilena, ha llegado para dejar todo esto atrás.

Es bien sabido que el ajo es una de las hortalizas que más beneficios presenta y con un montón de propiedades curativas en sus dientes. Entre sus componentes destacan las vitaminas B1, B2, B3, C y minerales como el yodo, el potasio, y el fósforo. Pues el ajo negro, lo superó, multiplica los beneficios del ajo convencional con creces, además su sabor es más dulce, elimina el olor fuerte del ajo común, es un potente energizante natural y es 10 veces más antioxidante que el ajo blanco.

Sin embargo, la vida actual a veces no permite dedicar mucho tiempo a la cocina, es por eso que Kokorofoods diseñó un formato más cómodo y conveniente para una vida sana, el primer superalimento en cápsulas de ajo negro producido en suelo chileno. KÜMKARE, es la nueva apuesta que surgió como el resultado de las solicitudes de los miles de clientes que tiene Kokorofoods, quienes hasta hace poco solamente desarrollaban pastas de ajo negro y dientes de este bulbo.

Las cápsulas KÜMKARE de ajo negro 100% naturales brindan la forma más práctica de obtener todos los beneficios de sus dientes, pues a diferencias de otros suplementos, debido al exclusivo proceso de producción desarrollado por su creador, mantiene todas las características beneficiosas. Este alimento es uno de los secretos milenarios de fuerte uso en los países asiáticos, que desde hace unos años se ha posicionado en Chile como un alimento aliado de los deportistas y de los más exquisitos paladares de la gastronomía.

Francisco Fournies, gerente general de Kokorofoods, cuenta más acerca de este provechoso alimento “el ajo negro es 100% natural y lo obtenemos del ajo común producido en Chile como resultado de un proceso de maduración controlada, a una temperatura y humedad específica, que como resultado da este ajo de color oscuro, en el que cambia el sabor, olor y se potencian las bondades naturales”.

Es por ello que es muy solicitado por los foodies, pues es un alimento exclusivo, producido con los más altos estándares de calidad y cuidados necesarios para brindar un producto de clasificación gourmet, que permita desarrollar los más versátiles y exquisitos platos de una forma sencilla y llena de bondades para la salud.

Según diversos estudios realizados a nivel mundial, el ajo negro contiene todas las características de los codiciados alimentos fitness, aporta importantes cantidades de proteínas, fibra, minerales y vitaminas. Los amantes del deporte han reconocido los beneficios del ajo negro pues también acelera el metabolismo, genera sensación de saciedad y entrega muchísima energía, que se disemina a lo largo del día, potenciando el rendimiento físico y mental de quienes lo consumen. Además, por su gran cantidad de antioxidantes ayuda a una más rápida recuperación muscular.

Este superalimento, que es tendencia a nivel mundial en el universo fitness y gourmet, se posiciona como uno de los más completos pues también tiene propiedades terapéuticas importantes y está lleno de antioxidantes, por lo que facilita en gran medida la expulsión de toxinas y agentes extraños del cuerpo, así como también la recuperación muscular.

Fournies afirma que “recibo muy buen feedback de los consumidores de Kokorofoods, acerca de los beneficios que han visto florecer en su salud y, entre ellos, resaltan los beneficios que el ajo negro entrega como energizante natural, el rendimiento físico y mental, mejora el colesterol, el azúcar, la hipertensión, entre otros”.

Para obtener los beneficios de este superalimento se recomienda consumir una dosis mínima de 1 diente de ajo al día, es decir, el equivalente a una cápsula de ajo negro. Los productos naturales de Ajo Negro de Kokorofoods se pueden adquirir a través de su página web www.kokorofoods.com con despacho disponible a todo el país y a través de 118 puntos de venta a lo largo del país.

Jóvenes pueden vacunarse gratuitamente en estación Viña Del Mar,de Metro Valparaíso.

 

Contra el sarampión.

 Dispositivo de salud atenderá lunes, jueves y viernes de esta semana.
 La semana recién pasada se administraron 245 dosis en la Estación Viña del Mar.

Una gran respuesta del público tuvo la instalación de un

punto de vacunación contra el sarampión instalado en la Estación Viña del Mar la semana
recién pasada, administrándose 245 dosis.
Por esta razón, en coordinación con la Corporación Municipal de Salud de la ciudad jardín,
se repetirá la iniciativa esta semana, los días lunes, jueves y viernes, con vacunación
gratuita para todos los jóvenes de 20 a 24 años de edad.
El dispositivo de salud atenderá hoy y el jueves, entre las 9:00 y las 13:00 y desde las 14 a
las 16:00; mientras que el viernes el horario será de 9:00 a 12:30 horas y de 13:30 a 15:00
horas. Los interesados deben acudir con su cédula de identidad o pasaporte.
El gerente Comercial y Servicio al Cliente de Metro Valparaíso, Álvaro Retamales, señaló
que “como ya es habitual en estas campañas de prevención y promoción de la salud,
Metro Valparaíso ha puesto a disposición la Estación de Viña del Mar para la instalación de
un punto de vacunación contra el Sarampión. Invitamos a todos los jóvenes entre 20 y 24
años, usuarios y no usuarios de Metro a acercarse a nuestra estación, con su carné o
pasaporte. Es totalmente gratuito, y está a cargo del equipo de salud de la municipalidad
de Viña del Mar. Están todos invitados”